다이어트 + 근육량 증가를 목표로 하고 있는 드뭉은 단백질 채워먹기 + 칼로리 낮게 먹기(+점심값 아끼기)를 하기 위해 편의점에 구비된 단백질 바를 사 먹게 되고 편의점에 모여있는 수십 개의 단백질 바들 중 가장 가성비 있고 맛도 좋고 먹기도 좋은 단백질 바를 찾기 위해 하나하나 사서 먹어보고 별점을 매기려고 다짐하게 되고... 처음으로 눈에 들어온 포스트 단백질 바를 사와 먹어 보게 되는데..
오늘은 두 번째
빙그레 더 단백 15g 단백질바 입니다.
빙그레 더 단백 15g 단백질 바
1.가격
편의점에서 1개에 2000원!
2+1 사면 5000원!! 1개당 1666원!
인터넷에 검색해보면, 9개입 박스가 16,450원으로 개당 1820원 정도고요,
가장 싼 것은 27개를 20,810 원 (개당 770원)으로 팔고 있더라고요
그러나 평균적으로 개당 1800원의 가격대를 보이고 있습니다.
지난번 구매했던 포스트바와는 500원 차이!(근데 신뢰성 0%) 꽤 차이가 납니다.
편의점에서 2+1로 사는 게 제일 이득일 것 같네요!
그러나 왜 500원 차이가 나는지 알 수 있는 영양성분표 보시죠!
2.영양성분
이름처럼 단백질은 15g 이 들어있네요!
지방은 7g으로 포스트 단백질 바와는 4g이 덜 들어있습니다.
탄수화물도 15g으로 6g 덜 들어있고요, 칼로리도 185kcal로
식사 대용으로 하기에는 부족하고 라이트 하게 즐길 수 있는 정도입니다.
게다가 완전단백질과 BCAA가 들어있다고 합니다.!
완전단백질: 필수 아미노산이 모두 함유되어있는 단백질
BCAA: 필수 아미노산으로 에너지 생성에 도움을 주는 성분
보통 BCAA가 든 단백질 보충제에 많이 들어있다고 광고하는데 단백질 바에
들어있는걸 보아 조금 더 운동을 위해 먹기 좋아 보이는 것 같습니다.
3.맛
보이는 것처럼 저건 단백질 바가 아니라 크런치 초코바 느낌입니다.
식감 또한 딱딱하지 않고 초코바 먹는 느낌으로 간편하게 먹을 수 있습니다.
초코도 꾸덕하게 무거운 느낌이 아니라 가볍고 달달한 느낌입니다!
더 먹고 싶다 더먹고싶다 더먹고싶다
4.더단백 단백질 바(15g) 별점
'가격' ★★★ 3 (개당 1700~1800원)
'맛' ★★★★☆ 4.5 (먹기 너무 좋다)
'단백질량' ★★★☆ 3.5 (15g)
'당류, 지방' ★★★★ 4 (적은 편!)
20점 만점에 15점!
한 줄 요약
가격은 아주 조금 비싸나 그 이외 부분이 훌륭함! 극 호!!
다음 프로틴 바 리뷰 기대해주세요~
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